Veranstaltungen

An dieser Stelle werden die Ausschreibungen für die Veranstaltungen der SALZASSERUNION veröffentlicht. Die Leiter der Veranstaltungen können sowohl qualifizierte Fahrtenleiter oder Ausbilder, d. h. Mitglieder des B/C-Kreises, als auch alle anderen SaU-Mitglieder sein.

 

„Kajak- Yoga“ mit Rikhy Ray
Montag, 31. Mai 2021, 19:00 Uhr - 21:00 Uhr
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Rikhy praktiziert seit über 50 Jahren Yoga und ist seit über 30 Jahren als Yogalehrer tätig. 

In Offenbach betreibt er eine eigene Yogaschule und ist auch häufig im Kajak auf dem Main zu finden. 

Kajakfahren und Yoga-- was für eine fantastische Kombi! 

Kajaken bedeutet durch die Verbindung von Atemtechnik und Paddelrhythmus für Rikhy meditative mentale Entspannung. 

Zeigen möchte er uns gerne: 

  • Dehnübungen vor- und nach der Fahrt

  • Asanas im Kajak, zum Entspannen und Lockern der Muskeln

  • Yogaübungen fürs Rollen 

Weitere Wünsche können von Euch gerne vorab zu gemailt werden! 

  • Anmeldung bis zum 28.05.21 unter Onlineveranstaltungen@salzwasserunion.de

  • Du benötigst lockere Kleidung und eine Matte - nur zugucken ist nicht (-;  

  • Zahl der Teilnehmenden nicht begrenzt

  • Bitte dringend in der Betreffzeile vermerken:

Yoga/dein Name/ deine SaU- Nummer 

(z.B. Yoga/ Karl Kajakowski/ 2102) !!!

Wer Rikhy jetzt schon erleben möchte, kann das in den  kostenlosen Zoom- Sessions mit Rikhy Ray @Finest Fitness:

  1. Stark Gesund Entspannt (Yoga, Tai Chi & contemporary fitness Mischung) Mittwoch 10.30
    https://www.google.com/url?q=https://us02web.zoom.us/j/82060265912&source=gmail&ust=1620807096710000&usg=AFQjCNFzXWYTx4uoNmzyIGWMpzYvCZsoVg">https://us02web.zoom.us/j/82060265912

  2. Yoga: Freitag 18.30
    https://www.google.com/url?q=https://us02web.zoom.us/j/89555269544&source=gmail&ust=1620807096710000&usg=AFQjCNE_M_-0aQAcqdgyrLPDauu0B4qtFw">https://us02web.zoom.us/j/89555269544