Veranstaltungen
Hier findest Du die Ausschreibungen für die Veranstaltungen der SALZWASSERUNION sowie weitere interessante Angebote Dritter aus der Seekajakszene. Veranstaltungen der SaU sind als solche gekennzeichnet.
Sie stehen nur Mitgliedern offen (Ausnahme Seekajakwoche und A2-Trainings). Es besteht kein Anspruch auf eine Teilnahme.
Die genauen Bedingungen stehen hier.
Beschreibung
Ich treibe viel Sport und es ist normal für mich, dass ich mich vor sportlichen Belastungen aufwärme und mobilisiere. Darum tat ich es auch regelmäßig, bevor ich mich in das Seekajak setzte. Zu Beginn machte ich das nur für mich. Aber mit der Zeit bemerkte ich ein wachsendes Interesse der Mitpaddelnden und wurde immer öfter gebeten, eine kurze gemeinsame Mobilisation anzuleiten, bevor es in die Boote ging.
In dieser Onlineveranstaltung möchte ich über Sinn und Unsinn einer Mobilisation vor dem Paddeln sprechen, Impulse geben, meine Erfahrungen teilen und auch selbst neue Ideen sammeln. Ich bin weder Physiotherapeut, noch habe ich eine medizinische Ausbildung. Aber ich habe gelernt, was meinem Körper im Sport guttut, und gebe diese Erfahrungen gerne weiter.
Um gemeinsam ein paar Übungen auszuprobieren, brauchen wir ein Paddel (oder einen Besenstil), etwas Platz und bequeme Kleidung.
Ich freue mich auf euch
René Gwis
Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Im Betreff bitte notieren: Mobilisation / dein Name / deine SaU- Nummer
Das Orgateam wird dir rechtzeitig einen Zoom- Link zusenden.
